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La ansiedad y el estrés es el principal protagonista de la vida moderna uno de los mayores problemas del siglo XXI tanto en el ámbito laboral como en el personal. Según numerosos estudios de la unión europea (Agencia Europea, Fourth European Working Conditions Survey) existe más de un 40% de personas afectadas por este mal en el mundo laboral, desencadenando en muchas otras enfermedad mentales, emocionales y físicas, tales como dolores de espalda, musculo-esqueléticos, fatiga, dificultades digestivas, alergias, también considerado uno de la motores de las insuficiencias cardíacas.
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